3 posizioni per dire addio alle ali di pipistrello

Da millenni lo Yoga ci insegna che siamo delle anime immortali che dimorano momentaneamente in un corpo fisico e che siamo in viaggio lungo un’autostrada cosmica ed eterna senza fine e principio.

Se, come questa antica tradizione afferma, la nostra natura essenziale è una realtà trascendentale, non soggetta alle leggi fisiche, è davvero così importante mantenerci giovani, in salute e vivere a lungo?

Per quale motivo dovremmo preoccuparci di mantenere le parti del nostro corpo toniche e avere un aspetto fisico giovanile?

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